| Какой элемент вы сегодня выучили |
| x-tasy | Дата: Суббота, 08.08.2009, 22:39 | Сообщение # 1 |
 Обугленный
Группа: Администраторы
Сообщений: 450
Репутация: 17
Статус: Offline
| Первая часть темы храниться в Архиве, смотреть тут
Весна... Солнце своими квантами выбивает из нас электроны и мы становимся такими положительными (=
|
| |
|
| |
| Zombie | Дата: Суббота, 08.08.2009, 23:10 | Сообщение # 2 |
 Копченый
Группа: Модераторы
Сообщений: 237
Репутация: 5
Статус: Offline
| А зачем выкинули тему?
|
| |
|
| |
| Астарта616 | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 00:47 | Сообщение # 3 |
 Обугленный
Группа: Участник Движения
Сообщений: 270
Репутация: 6
Статус: Offline
| не выкинули,а отправили в архив=)
|
| |
|
| |
| Makar | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 13:19 | Сообщение # 4 |
|
Крутящий
Группа: Участник Движения
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
| блин изоляция никак не выходит кто нибудь может дать совет?
|
| |
|
| |
| shadow | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 14:06 | Сообщение # 5 |
 Обугленный
Группа: Модераторы
Сообщений: 378
Репутация: 9
Статус: Offline
| Makar, кто-то ранее давал совет, что учил в маленьком пространстве (в ванной). Лично мне далась не легко, сперва одной рукой, потом другой и, наконец, обеими. У некоторых проблемы бывают того плана, что на трениках выходят легко, а на боевках нет, из-за разницы в весе, так что учти и это на будущее.
зажги...
|
| |
|
| |
| Scorp | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 14:22 | Сообщение # 6 |
 Обугленный
Группа: Участник Движения
Сообщений: 375
Репутация: 4
Статус: Offline
| Makar, лично я долбил изоляцию везде... где только можно.. фотиками, зонтиками, шнурками, проводами... кароче я ее тупо ДОЛБИЛ
|
| |
|
| |
| shadow | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 14:29 | Сообщение # 7 |
|
Обугленный
Группа: Модераторы
Сообщений: 378
Репутация: 9
Статус: Offline
| И так, сегодня я выучил очередной гибрид и разворот с антиспином, принимаюсь за стеллы
зажги...
|
| |
|
| |
| Makar | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 16:33 | Сообщение # 8 |
|
Крутящий
Группа: Участник Движения
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
| а каким весом проще делать изоляцию и спирал?
|
| |
|
| |
| Scorp | Дата: Воскресенье, 09.08.2009, 17:07 | Сообщение # 9 |
|
Обугленный
Группа: Участник Движения
Сообщений: 375
Репутация: 4
Статус: Offline
| Makar, с любым.. но лучше учится, чтобы вес чувствовался... но и сильно перегибать палку не стоит
|
| |
|
| |
| ®eg1$ | Дата: Понедельник, 10.08.2009, 13:05 | Сообщение # 10 |
 Прожженый
Группа: Модераторы
Сообщений: 131
Репутация: 3
Статус: Offline
| мммм совет по изоляции: берем поину , горизонтально начинаем кистью вращать круги до тех пор пока центр тяжести поины не будет в центре между кистью и шариком.... далее - запоминаем точку которая ходит по самому большому радиусу при кручении (центр). смотрим не отрывая глаз в эту точку и начинаем вокруг неё по радиусу горизонтально водить руку, оттачиваем до тех пор пока не будет ровный круг с центром в середине поины, далее второй рукой тоже самое.... как только две руки начинают нормально синхронно так крутить, стараемся сделать тоже самое, но уже асинхронно. после этого (если с плоскостями проблем нет) начинаем переход с горизонтали на вертикаль. если всё было правильно сделано - получится идеальная изоляция перед собой. далее уже импровизация по усмотрению крутящего. (я так учился сам)
|
| |
|
| |
| Makar | Дата: Среда, 12.08.2009, 20:52 | Сообщение # 11 |
|
Крутящий
Группа: Участник Движения
Сообщений: 29
Репутация: 0
Статус: Offline
| огромное спасибо ®eg1$
|
| |
|
| |
| shadow | Дата: Четверг, 13.08.2009, 05:41 | Сообщение # 12 |
|
Обугленный
Группа: Модераторы
Сообщений: 378
Репутация: 9
Статус: Offline
| приступил к освоению нового гибрида)
зажги...
|
| |
|
| |
| Астарта616 | Дата: Четверг, 13.08.2009, 10:10 | Сообщение # 13 |
|
Обугленный
Группа: Участник Движения
Сообщений: 270
Репутация: 6
Статус: Offline
| shadow, в пять утра?это действительно актуально... хочу плеер...тогда и тренировки возобновятся=(((
|
| |
|
| |
| nonstopgirl | Дата: Четверг, 13.08.2009, 10:44 | Сообщение # 14 |
 Копченый
Группа: Модераторы
Сообщений: 181
Репутация: 10
Статус: Offline
| Астарта616, а без него никак?
Never late to be better...
|
| |
|
| |
| shadow | Дата: Четверг, 13.08.2009, 11:36 | Сообщение # 15 |
|
Обугленный
Группа: Модераторы
Сообщений: 378
Репутация: 9
Статус: Offline
| Астарта616, не в пять, а в семь) у меня с тобой два часа разница) По утрам гибрид хорошо идет))) Учу вращать его в обратную сторону
зажги...
|
| |
|
|
|
